Seguridad Eléctrica Básica: Riesgos, Prevención y Primeros Auxilios

Efectos de la corriente en el cuerpo humano:

¿Qué mata, la tensión o la corriente? La corriente mata, pero la tensión la empuja. La corriente que circula depende de la tensión y la resistencia del cuerpo: I = V / R_cuerpo

La resistencia del cuerpo varía: 1.000 Ω (mojado) a 100.000 Ω (seco, con calzado).

A 230V con piel mojada: I = 230 / 1.000 = 230 mA → MORTAL

Tipos de contacto:

• Directo: Tocar un conductor activo (fase)
• Indirecto: Tocar una masa metálica que se ha puesto en tensión por un fallo de aislamiento

El diferencial (30 mA): Es la protección más importante contra la electrocución. Detecta fugas de corriente (diferencia entre fase y neutro) y corta el circuito en menos de 30 ms.

¿Por qué 30 mA? Porque es el umbral por debajo del cual la corriente no causa fibrilación ventricular en la mayoría de personas, si la exposición es breve (< 200 ms).

La toma de tierra: Desvía la corriente de fuga por un camino de baja resistencia (hacia la tierra) en lugar de por tu cuerpo. Sin toma de tierra, el diferencial puede no funcionar.

Reglas de seguridad doméstica:

No manipules la instalación eléctrica si no eres profesional

No uses aparatos eléctricos con las manos mojadas

No sobrecarges enchufes con ladrones múltiples

Comprueba que tus enchufes tienen toma de tierra (Schuko)

Prueba el diferencial pulsando el botón de test cada 3-6 meses

No uses aparatos con cable pelado o enchufe roto

En baños: nada eléctrico cerca de la bañera/ducha (volúmenes 0 y 1)

Protocolo PAS: Proteger → Avisar → Socorrer

1. PROTEGER:

• No toques a la víctima si sigue en contacto con la fuente eléctrica
• Corta la corriente (cuadro eléctrico, IGA)
• Si no puedes cortar, separa al accidentado con un objeto aislante (madera seca, plástico)
• Llama al 112

2. AVISAR:

• Llama al 112 siempre, incluso si la víctima parece estar bien
• Indica que es un accidente eléctrico
• Da la ubicación exacta

3. SOCORRER:

• Si no respira: inicia RCP (reanimación cardiopulmonar)
• Si respira pero está inconsciente: posición lateral de seguridad
• Comprueba quemaduras (pueden ser internas, no visibles)
• No muevas a la víctima si sospechas lesiones de columna (caída desde altura)

Importante: Las lesiones por electricidad pueden ser internas (quemaduras en órganos, arritmias tardías). Toda persona electrocutada debe ser evaluada en urgencias, incluso si se siente bien.