Seguridad en el Trabajo Eléctrico: Las 5 Reglas de Oro
Seguridad eléctrica laboral: las 5 reglas de oro, EPIs, procedimientos de consignación, riesgo eléctrico y primeros auxilios ante electrocución.
La seguridad eléctrica es la prioridad absoluta del electricista. La electricidad mata sin avisar: un contacto con 230 V puede ser letal si la corriente atraviesa el corazón. Las 5 reglas de oro y el uso correcto de los EPIs son la barrera entre un trabajo seguro y un accidente grave.
Las 5 reglas de oro
El procedimiento de consignación para trabajos sin tensión:
1. Desconectar (corte visible): Abrir el dispositivo de corte (IGA, seccionador) y verificar que el corte es visible (contactos abiertos a la vista o indicador fiable).
2. Bloquear (prevenir la reconexión): Poner candado en el dispositivo de corte. Solo la persona que desconectó tiene la llave. Si trabajan varias personas, cada una pone su propio candado.
3. Verificar la ausencia de tensión: Con un detector de tensión homologado (no un buscapolos). Verificar en todos los conductores, incluido el neutro. Verificar primero que el detector funciona (en una fuente conocida).
4. Poner a tierra y en cortocircuito: En instalaciones de media/alta tensión, obligatorio. En baja tensión, recomendable si hay riesgo de realimentación (generadores, fotovoltaica). Conectar todas las fases entre sí y a tierra.
5. Señalizar y delimitar la zona de trabajo: Colocar carteles de "PELIGRO - TRABAJOS EN CURSO" en todos los puntos de alimentación. Delimitar la zona con cinta o vallas si hay riesgo para terceros.
IMPORTANTE: Las 5 reglas se aplican en orden y se retiran en orden inverso (5→4→3→2→1).
Equipos de protección individual (EPIs)
| EPI | Norma | Uso |
|---|---|---|
| Guantes aislantes clase 00/0 | EN 60903 | Trabajos en BT (hasta 1.000V) |
| Calzado aislante | EN 50321 | Siempre en trabajos eléctricos |
| Gafas de protección | EN 166 | Riesgo de arco, perforación |
| Pantalla facial anti-arco | EN 166 + IEC 61482 | Cuadros con riesgo de arco (≥ 63 A) |
| Casco aislante | EN 397 + EN 50365 | Trabajos en altura, riesgo de golpe |
| Ropa ignífuga | IEC 61482-2 | Trabajos en cuadros industriales |
- Destornilladores, alicates y llaves hasta 1.000V AC (marcaje VDE)
- Verificar estado del aislamiento antes de cada uso
- Sustituir si el aislamiento está dañado
- Tipo unipolar (no buscapolos con neón): detector de campo capacitivo
- Verificar funcionamiento ANTES y DESPUÉS de cada uso
- Tener siempre un detector de repuesto
Actuación ante accidente eléquico
Electrocución (víctima con contacto activo):
Quemaduras por arco eléctrico:
- Enfriar con agua fría durante 10-20 minutos
- No despegar ropa adherida a la quemadura
- Cubrir con apósitos estériles
- Trasladar a hospital (las quemaduras eléctricas son más profundas de lo que parecen)
- Trabajar siempre con un compañero que pueda actuar en caso de accidente
- Tener un DEA (desfibrilador externo automático) accesible en obras e industria
- Formar a todo el equipo en RCP básica
Normativa aplicable
RD 614/2001 — Disposiciones mínimas para la protección de la salud y seguridad de los trabajadores frente al riesgo eléctrico
"Establece las obligaciones de seguridad para trabajos eléctricos: formación, procedimientos, EPIs y clasificación de trabajos (sin tensión, en proximidad, en tensión)."
Conclusión
La seguridad eléctrica no es negociable. Las 5 reglas de oro, los EPIs adecuados y la formación en primeros auxilios son la base de cualquier trabajo eléctrico profesional. Un electricista que no respeta la seguridad pone en riesgo su vida y la de los demás.
Recuerda: ningún trabajo es tan urgente como para hacerlo de forma insegura. Si no puedes desconectar, no trabajes. Si no tienes los EPIs, no trabajes.
Preguntas frecuentes
Solo si cumples los requisitos del RD 614/2001: formación específica en trabajos en tensión (TET), EPIs adecuados (guantes clase 0, pantalla anti-arco), procedimiento escrito y autorización del responsable de la instalación. En general, es preferible consignar.